Smoothie bananowo-orzechowe

smoothie bananowo orzechowe

Smoothie bananowo-orzechowe Mam nadzieję, że filmik instruktażowy na youtubie już oglądnięty i że bardzo Wam się spodobał, a dzisiaj na blogu totalne ochłodzenie. Pogoda coraz cieplejsza, a do lata coraz bliżej, a w lecie wiadomo, że temperatury wysokie, dlatego nie ma nic lepszego niż zimne smoothie! 

Continue Reading

Mus jogurtowo-orzechowy

mus jogurtowo-orzechowy

Mus jogurtowo-orzechowy Wyszło pysznie, naprawdę. Jogurt naturalny, masło orzechowe, śmietanka kokosowa, odrobina mleka, banany i czekolada – zrobienie tego deseru zajęło mi dosłownie 3 minut i oprócz odstania w lodówce ok. 2 godzin, można powiedzieć, że to deser ekspresowy 🙂 Jogurt naturalny powoduje trochę kwaskowaty smak, ale możecie ewentualnie dodać łyżkę miodu i powinno być ok – aczkolwiek mi ten sam odpowiadał 🙂 Pamiętajcie jeszcze, że mus będzie fit i zdrowy tylko, jeśli użyjecie masła orzechowego składającego się przynajmniej w 96% z orzechów,  – czytajcie etykiety, bo ja widziałam masła orzechowe, gdzie było poniżej 50% orzechów, także nawet nie wiem czy można nazwać to jeszcze masłem orzechowym 😀

Continue Reading

Serniczki z masłem orzechowym

serniczki-z-maslem-orzechowym

Serniczki z masłem orzechowym Dzisiejszy przepis to całkowity przypadek – z serka miała wyjść masa do babeczek, ale coś poszło nie tak – szkoda mi było to wszystko wyrzucać, więc dodałam jajka i upiekłam mini serniczki. Nie wiem jak dla Was, ale dla mnie masło orzechowe to wspaniały wynalazek. Wczoraj udało mi się dorwać takie z kawałkami orzechów, więc i w sernikach da się je wyczuć. Spód oczywiście z herbatników maślanych z dodatkiem masła :). 

Continue Reading

Tarta czekoladowa z orzechami włoskimi

589

Tarta czekoladowa z orzechami włoskimi Tarta czekoladowa to doskonały deser dla prawdziwych fanów czekolady. Myślę, że nie tylko oni docenią ten wspaniały smak, ale też osoby które nie są pasjonatami słodkości. Nawet mała porcja tego deseru poprawi Wam humor w słabszy dzień. Wpis ten bierze udział w konkursie, dlatego trzymajcie kciuki, aby się udało! 

Continue Reading