Pudding chia z sosem śliwkowym

Pudding chia z sosem śliwkowym Trochę się rozchorowałam, więc ze smakiem i apetytem trochę słabo, ale trzeba sobie jakoś poprawić humor, szczególnie takim pysznym śniadaniem. Ostatnio zapraszałam Was na bezglutenowe ciasto ze śliwkami, a dzisiaj na pyszne śniadanie, zdrowe śniadanie. Choć deser też może być!

Continue Reading

Sałatka z pieczoną dynią

Sałatka z pieczoną dynią Czy słyszeliście, że szykuje nam się piękna, słoneczna polska jesień? Październik podobno ma być dla nas bardzo łaskawy, a ja modle się, aby te prognozy były rzeczywiście takie prawdziwe i zamiast siedzenia w domu przez deszcz i chłód, będzie można wyjść na spacer i pocieszyć się słoneczkiem jeszcze ten miesiąc. 

Continue Reading

Kasza jaglana na słodko

Kasza jaglana na słodko Na pewno każdy z Was marzy, żeby wstać i zjeść pyszny, energetyczny i pachnące śniadanie. Jesień dla mnie to szczególna pora roku, w której moja odporność, samopoczucie i zmiany pogody źle na mnie działają – dlatego takie śniadanko z rana to jak dar z nieba – dobry humor na cały dzień. 

Continue Reading

Krem z pieczonej dyni

Krem z pieczonej dyni Niestety jesień bliżej niż dalej, dlatego czas na ratunek! Wieczory coraz zimniejsze, a dni ciemne i ponure. Dzisiaj początek jesieni uczciłam kremem z pieczonej dyni – oprócz smaku i ciepełka to sam wygląd i kolor postawi Was na nogi. Powiem Wam, że lato to zdecydowanie moja ulubiona pora – lubię ciepło, słońce, zero grubych kurtek, ciężkich dużych butów. Ale jesień ma swoje zalety, np. pyszne kremy to mus! 

Continue Reading

Chia z herbatą matcha

Chia z herbatą matcha Kolejny przepis na zdrowe śniadanie, chociaż u mnie był to dzisiaj deser. Lubicie chia? Ja uwielbiam, ale koniecznie z dodatkami w postaci herbaty, owoców czy jogurtu – z mlekiem krowim mi nie pochodzi, ale za to z roślinnym o smaku np. wanilii lub migdałowym..aaa wchodzi jak złoto!

Continue Reading